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歩き遍路

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    平成21年2月7日から区切り打ちで三回目の歩き遍路を行います・・  第一回 平成21年2月7日~2月11日

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日記・その他 くらし 健康

2010年4月26日 (月)

平城遷都1300年祭の協力行事はここにも・・(^◇^)

023  昨日から、一寸身体が冷え気味でスーパー温泉に行くと・・

玄関のお出迎えは・・

数日前には出ていない看板が・・

11枚で、5500円はあるんですが、今回は、抽選会が・・

だから、購入しました・・

景品が欲しいだけじゃないんですよ・・

平城遷都1300年祭を地域で支えていることに感動を感じて回数券を購入しました・・(=⌒▽⌒=)

だって、まだ、20枚以上は残っているので・・

昨日で、ポイントは、こんなに貯まりました・・

ひょっとすると今月中に90ポイントになって、4枚の入浴券をゲットかも知れません・・

一寸無理かな??

だけど、こむらかえりが続けば、可能かも知れませんね・・( ̄_ ̄ i)

今日は良い日でありますように・・(^-^)

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2010年4月25日 (日)

夕日と野花・・(^◇^)

003_2 昨日から、一寸体調不良か・・?

だけど、久しぶりの夕焼けを見ると、何か力が漲ってくる・・

そして、優しく咲いている野花・・(^◇^)

軟らかく、優しいあかねの光を受けたので・・

日には水・・

今から、スーパー温泉に行って来ます・・

こむらかえりの足の痛みを和らげるために・・

では、また、明日にね・・(^^♪

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2009年10月10日 (土)

西方浄土を思わせる夕日が・・(^◇^)

019 三日目の散歩をしました・・

ああぁ・・三日持たずに終わるかと思いましたが、今日で、三日目やったと思いました・・

そして、今日から、三連休・・

散歩もいつと違い多くの人が夫婦ずれで・・

一寸侘びしい私です・・

コースも散歩と同じ道を・・

今日は、奈良豆比古神社もひっそりと・・

005 009

そこへ四人連れの観光客が・・

そこへ寺男ならず、宮男って言ったらいいのか、恰幅のいい人が出てきて、翁舞の説明を・・

翁舞は、10月8日に毎年開催されているんですね・・

今年は台風でしたが、開催したようです・・

昨日の秋祭りは終わり、地域の提灯も減っていましたが、二軒の家は吊ったままでした・・

013 011 そして、般若寺の前を通ると、案内人が立っていました・・

今日から、コスモス寺が、行燈を掲げて、5~7時までライトアップするんですね・・

昨日に分っていれば、今日見に行けたんですが、散歩の途中なので、帰ってから来るのには時間が足りません・・

そして、帰る途中で西の空を見ると、茜色で美しい・・

アァ・・これが西方浄土だって思いました・・

早く行きたくはないが、悩み無き綺麗な世界でゆっくりしたいなあと思いました・・

おしまい・・

2009年5月24日 (日)

散歩をしながら思うこと・・(-_-;)

001 おはようございます・・\(^o^)/

今日は、雨模様のなので、10時に当尾への歩きを判断しよう・・

この頃は、散歩をしていると、足がつまづくんです・・

二月の歩き遍路を始めた頃は、足も軽く、十一番札所から、十二番札所への第一の難所と言われる道を早いですねと納経所の職員に言われ喜んでいたのに・・

足の冷えと思っていましたが、血行が悪くなっているんだと思います・・

脹脛が、歩いた距離のわりに痛くなってくるんです・・

なのに、ある距離を歩くと、それなりに前には進め、それなりの距離は、歩めるんですね・・

歩く距離は、訓練量によると・・sign02

今は、遍路で、母を供養しようと思っていますので、遍路集団のブログを見ていて知ったんですが、マラソンと同じなんですね・・

訓練の距離と比例するんですね・・

若い人は、訓練の3倍は歩けるが、ある年代を過ぎると、2倍程度になると・・

私は、年初めは、2万歩程度歩いていました・・

だが、今は行事や家庭の用事があると数千歩の時が度々あります・・

さらに、4月の終わりには、心も萎えていて、ほとんど歩いていませんでした・・

練習歩きは出来ても、本番は無理か??  wobbly

だから、4月の終わりは、まだ、歩き遍路の訓練と思って歩きましたが、短距離だったので、どうにか予定通りの歩きが出来たんですね・・

だけど、70番札所からは、今までの思いで、歩幅とスピードを保ちつつ歩き始めたんですよ・・

今までの条件が影響して、2万歩程度で、歩けなくなったんですね・・

その時は、階段での捻挫かと思いましたが、そうじゃなかったんですね・・

高齢者の訓練不足だったんですね・・(-_-;)

だから、今回は、今日から、2万歩に向けて歩いています・・

だが、足が良くもつれるんですね・・

今から、一週間2万歩を目標に歩き、6月2日から、続きを歩きたいと思います・・

本来ならば、20番札所から始りますが、体調によっては、前回の行程で難所を含まない75番札所から歩こうかと思っています・・

だって、20・21番札所は、難所ですので、山中で、リタイアは出来ませんから・・

三回目の歩き遍路は、順打ちを求めるのでなく、一周を優先しようと思います・・

30日に帰省しますが、そのときの体調で、判断したいと思います・・

どちらを選択するでしょうね・・

今日は、当尾を歩こうっと・・ (^^♪

今日は、手始めに自宅から、京都の当尾の浄瑠璃時と岩船寺まで歩こうと思います・・

往復で、14キロぐらいですが、遍路道に近い道ですので、楽しみだなあ・・